Умеранае ўжыванне кавы прыносіць больш карысці, чым шкоды

Даследнікі з Універсітэта Ольстэра ў Вялікабрытаніі спяшаюцца паведаміць добрую навіну для аматараў кавы ва ўсім свеце. Паводле новых дадзеных, умеранае ўжыванне кавы можа мець больш пераваг, чым рызык.

Эксперты разгледзелі 1277 даследаванняў, праведзеных з 1970 года да цяперашняга часу. Было ўстаноўлена, што рэгулярнае спажыванне кавы ў ўмераных колькасцях, якія вызначаюцца як 3-4 кубкі ў дзень, аказвае нейтральнае ўплыў на здароўе ці можа быць умерана карысным. Дадзенае выпрабаванне было праведзена з мэтай ацэнкі патэнцыйнай карысці і рызык для здароўя спажывання кавы – у прыватнасці, яго ўплыву на агульную смяротнасць, захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы, рак, метабалічныя працэсы, неўралагічныя засмучэнні, страўнікава-кішачныя захворванні і іншыя хваробы.

Спецыялісты выявілі, што патэнцыйная карысць ад ўмеранага ўжывання кавы перавешвае рызыкі ў большасці вывучаных дарослых людзей.