Гены ўплываюць на працягласць сну чалавека

Вядучыя спецыялісты прыйшлі да высновы, што працягласць сну, таксама як і схільнасць да развіцця дыябету, могуць быць звязаныя з генамі, якія адначасова ўплываюць на абмен рэчываў і начны адпачынак.

Па словах навуковых работнікаў, людзі павінны спаць па 8 гадзін у суткі, але паколькі арганізмы мужчын і жанчын маюць пэўныя асаблівасці, каму-то неабходна большая колькасць сну, а каму-то меншае. У любым выпадку, час, адведзены на начны адпачынак, залежыць ад многіх фактараў. У прыватнасці, да іх ставіцца ўзровень стомленасці, стан здароўя і г. д.

Адзначаецца, што спецыялісты з Цэнтра расстройстваў сну, размешчанага ў Бостане, сумесна з Дэніэлам Готлибом, аналізавалі генетычную інфармацыю 50 тысяч рэспандэнтаў. Пры гэтым, навукоўцы сопоставляли іх дадзеныя з звычайнай працягласцю сну. У выніку правядзення лабараторнага выпрабаванні, даследчыкі выявілі 2 геному, якія ўплываюць на колькасць часу, затрачаны на фізіялагічны працэс знаходжання ў стане мінімальнага ўзроўню мазгавой дзейнасці.

Як сцвярджаюць аўтары досведаў, адзін ген звязаны з вялікі, а другі – з маленькай працягласцю сну. Эксперты заяўляюць, што генетычныя фактары занадта кароткі ці занадта доўгага начнога адпачынку звязаныя з уздзеяннем знешніх кампанентаў, экалогіі і звычак.