Папрокі блізкіх не дапамагаюць людзям кінуць паліць

Перыяд, калі людзі спрабуюць кінуць паліць, з'яўляецца вельмі напружаным як для саміх курцоў, так і для іх блізкіх людзей. Тым не менш, пастаянныя папрокі і ныццё блізкіх, якія прымушаюць чалавека пагасіць недакурак цыгарэты, не з'яўляюцца канструктыўным спосабам дапамагчы перамагчы шкодную цягу.

Наадварот, такое паводзіны можа мець супрацьлеглы эфект. Па словах спецыялістаў з Абердзінскага універсітэта, эмацыйная падтрымка з'яўляецца значна больш эфектыўным метадам, якія дапамагаюць блізкаму чалавеку трымацца далей ад цыгарэт.

Да такой высновы даследчыкі прыйшлі, адсочваючы паводзіны 100 пар. У кожнай пары адзін партнёр курыў, а другі быў не паліць. Эксперты вырашылі разгледзець, якія метады, якія спрыяюць спынення курэння, былі найбольш эфектыўнымі ў парах. Атрыманыя дадзеныя паказалі, што эмацыйная падтрымка з боку блізкага чалавека была найбольш карысная пры адмове ад курэння. Даследаванне таксама паказала, што многія людзі дзейнічаюць у корані няправільна, спрабуючы цалкам кантраляваць іншага чалавека і папракаць яго ў слабоволии.

Паводле атрыманых дадзеных, шанцы кінуць паліць будуць ўзрастаць, калі партнёры курцоў будуць аказваць ім эмацыйную і практычную падтрымку, пазбягаючы папрокаў, кажуць спецыялісты.